Тренировка, которая вдохновит
на подвиги

11.03.2018 / World Class Город Столиц
Спорт-событие клуба #SheDreams серии "Девушки, которые вдохновят на подвиги!" прошло в клубе World Class Город Столиц.
Участницы пришли зарядиться отличным настроением на спорт-событие — функциональная велотренировка со звездой триатлона, пятикратной Ironman Викторией Шубиной + лекция о сбалансированном тренировочном процессе
Программа ивента
Мы провели время с двойной пользой: сначала взбодрились на групповой тренировке, затем обсудили тему спорта и успеха. Как спорт помогает преодолевать любые трудности? Как спорт помогает добиться любой цели?
Спикер ивента
5 цитат лекции Виктории Шубиной

  • Только переместив себя в историю, где тяжело и трудно будет прогресс и ощущение, что ты можешь довольно много.
  • Почему не хватает мотивации? Все что нами движет, это страх. Но если ты ничего не делаешь, то ты ничего не испортишь. Но роста не будет. Мы не можем всегда находится в одной точке.
  • Через понимания своего тела вы можете прийти к себе. Есть знания, а есть реализация этих знаний.
  • Как сделать так, чтобы энергии хватало на все? В любом деле должна быть эмоция, когда вы делаете что-то не потому, что надо, а когда вы понимаете, как это круто или вам нравится делать полезное и хорошее именно для себя. Правильно себя чувствуя, у вас всегда будет энергия.
  • Почему может быть лень что-то делать? А если Путин назначит встречу? Вы опоздаете? Подготовитесь ли вы к встрече?
Подарки
Мы очень благодарны нашим друзьям и партнерам, которые помогли сделать спорт-ивент не только полезным, но и вкусным.
Чай TeaTox
В лотерее мы разыграли набор органических чаев Slim&Dream + 20 Slim&Sport от TEATOX Утренний сбор Slim&Sport бодрит, придает сил, добавляет энергии и помогает контролировать чувство голода, насыщает организм полезными веществами. Содержит антиоксиданты, натуральные витамины, йод.
Узнать больше
Попкорн POLYANKA
Попкорн POLYANKA - это вкусный перекус без чувства вины. Попкорн POLYANKA сделан из натуральных ингредиентов, не содержит ГМО, глютена, лактозы и подходит для вегетарианцев и веганов. Отличный перекус после тренировки!
Узнать больше
Отзывы участниц
Вам знакомо это чувство эйфории после тяжелой нагрузки? Хочу поблагодарить @victoria_shubina за сегодняшнюю эйфорию после велотренировки и лекцию, которая вдохновила меня работать над собой ещё лучше и сбалансировано. Ведь главное ловить баланс во всем, спасибо @shedreams.ru ❤️
#shedreams #sport #justdoit #sportgirl #sportlife#sportismylife #worldclass #ясоздаюсебя
через Instagram
Убойная 40 минутная вело-тренировка с директором направления «Триатлон» сети клубов World Class @victoria_shubina 💪🏻 Виктория - супер-тренер с мощной энергией, трижды Ironman и очень красивая женщина, сделала мой день! Спасибо ей за мотивирующую лекцию о балансе в тренировках и жизни! Во мне отзывалось каждое слово) Хоть я и опоздала, но очень старалась въехать в процесс, через жуткую усталость преодолевала все задания, я очень благодарна Виктории, за ее внимание ☺️она сказала, что никогда меня не забудет☺️ и я тоже!)) каждый день буду вспоминать, глядя в триатлоный Календарь, который я выиграла !)) @shedreams.ru отлично все организовали) спасибо Катя! Была рада видеть @dasha_gerda и Лену, красоток из #runningirls ❤️ #яworldclass#ясоздаюсебя
@alsushik
через Instagram
Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите нам на hello@shedreams.ru,
а также подписывайтесь на нас в соцсетях.
+7 915 395 02 33 Екатерина
+357 96 11 20 24 Эсма
Наши партнеры
Как попасть на новые события
Заполните форму ниже, и мы обязательно
вышлем приглашение.
Made on
Tilda