вдохновение

Александра Бонина

о том, как найти любимое дело
Я точно знаю, что если какое-то направление или дело не дает тебе покоя, ты постоянно думаешь о нем с замиранием сердца, по ночам не можешь спать от того, что тебя переполняют новые идеи и ты ждешь утра, когда сможешь скорее это записать и начинать внедрять, то это однозначно твое предназначение. Это твой путь. И никакие трудности и препятствия не могут остановить тебя.
50 000

подписчиков
8 программ

курсы по лечению через физические нагрузки
2,5 года

любимому делу
Как появилась идея основать бизнес
Меня привела любовь к здоровому и активному образу жизни. На последнем курсе медицинского института, я увлеклась тренировками в тренажерном зале. Я стала замечать, как тело реагирует на нагрузки и как оно меняется к лучшему.

У меня были проблемы с шейным отделом позвоночника. Заканчивая медицинский институт, я не знала, как я могу себе помочь. И вот тогда у нас начался курс лечебной физкультуры и спортивной медицины, где я открыла для себя, что физическая активность и грамотные тренировки не только помогают построить фигуру, но и восстановить свое здоровье.

Благодаря своим собственным тренировкам с использованием восстановительных упражнений и занятиям в тренажерном зале, я справилась со своей проблемой.

Поэтому у меня и сомнения не было, что я хочу донести главную мысль до максимального количества людей, что грамотная физическая активность помогает справиться с проблемами опорно-двигательного аппарата и восстановить свое здоровье.

К тому же, у меня формировалось свое видение, как должны быть построены программы упражнений в зависимости от проблемы. Это и дало мне желание построить свой собственный бизнес и развивать свой проект. Ведь через него я хочу помочь как можно большему количеству людей.

Какие были препятствия

Препятствия больше были внешние. Нужно было учиться записывать видео и говорить с камерой. Если честно, для меня это было сложно. Приходилось записывать по несколько дублей. И все это шло через нервы, стрессы и расстройства.

Но опыт тем и хорош, что он обучает тебя и развивает. Поэтому со временем это препятствие уменьшилось.

Другое препятствие заключалось в технической стороне проекта – я не представляю, как работают сайты, что нужно делать, чтобы загружать туда материалы и т.д. Приходилось постепенно искать помощников, которые помогали с этим разбираться.

Но кто ищет, тот всегда найдет. Поэтому со временем сформировалась своя небольшая команда, которая помогает справляться с этими трудностями.



Егор Иванов
редактор
Мне нравится одна фраза: «Только пустое место может нравиться всем». Когда это понимаешь, то и критику начинаешь спокойнее воспринимать. Стараться всем понравиться глупо, да и нет в этом смысла.
Как преодолеть критику
Критика была, есть и будет. Куда же без нее) В конце концов, это всего лишь субъективное мнение людей.

Да, конечно, критика – это всегда неприятно. Особенно по началу. Но если у тебя нормальная самооценка и трезво осознаешь свои действия, тогда и на критику начинаешь меньше обращать внимания.

Если хочешь справиться с этим, просто делай свое дело и не трать время на критику. Пусть она существует параллельно, а лучше отдельно от тебя.
Было ли сложно?

Я думаю, по началу в любом новом деле сложно. Ведь еще нет тех навыков и опыта, которые дают подсказки и правильные решения. Но со временем через ошибки и препятствия накапливаются знания, приходят ответы на многие вопросы, становится проще. Со временем настолько вовлекаешься в процесс, что даже не замечаешь, как сталкиваешься с трудностями.

Как понять, какой именно твой путь?
Только внутренний голос, интуиция могут дать правильный ответ. Надо очень хорошо слушать себя, тогда можно понять, чего ты на самом деле любишь делать и от чего ты загораешься изнутри. Вот это и будет твой путь.

Советы других людей, даже близких людей не всегда являются лучшим вариантом или решением. Потому что никто другой не знает тебя лучше, чем ты сам.

Затем, отталкиваясь от этого, уже переходить на второй шаг – решать, как вы будете это развивать. Но сначала надо прислушаться к внутреннему голосу и понять для себя, что хотите именно вы. Тогда не будет разочарований, спадов и сожалений.
Александра Бонина
Осанка и укрепление позвоночника, остеохондроз, гимнастика лфк, начать блог, как начать свой блог
Следите за Александрой в соц.сетях:
главный сайт - http://osteohondrosy.netYoutube
VK
Facebook
Инстаграм.
Credits
Editor-in-Chief — Мария Лобанова
Редактор — Егор Иванов
Дизайн и верстка: Юлия Демидова

Фотография— courtesy Александра Бонина

Made on
Tilda